孕妇散步时肚子发硬，考虑出现了宫缩，大多是介于宫颈机能不全或者孕中晚期，子宫性敏感性增高后出现了假性宫缩。此时要分辨宫缩是否伴随有宫颈管缩短以及宫口的扩张，如果没有此类现象，通过适当的休息，肚子发硬可以好转。　　在怀孕期间要注意适当活动，也可以使用托腹

　　孕妇散步肚子发硬的原因如下：　　第一、如果女性散步时间长，容易造成身体劳累，进而会引起肚子发硬。　　第二、如果女性本身就存在先兆流产的情况，此时散步有可能会由于妊娠组织下坠而导致肚子发硬或者下腹痛。　　孕妇散步肚子发硬的时候，应该采取侧卧位休息，必要时