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桂圆的功效和作用 桂圆有哪些功效
桂圆的功效和作用 桂圆有哪些功效
桂圆能补气安神，它含有大量的铁元素，能促进血红蛋白的再生，缓解气血不足、贫血的症状；桂圆营养丰富，含有多种人体必需营养成分，能提高人体的免疫力，多食用桂圆能起到美容养颜、抗衰老的作用；它还能健脾开胃，促进肠胃消化与吸收，提高精气神，还可用来治疗心悸、失眠等
时间：2024-09-13  |  阅读：5

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