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葡萄干有哪些营养价值 葡萄干的功效与作用
葡萄干有哪些营养价值 葡萄干的功效与作用
葡萄干营养成分很高，每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能够有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏旦固醇的氧化。此外，葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄生央速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。葡萄干含有白藜芦醇的成分，它能有效地防
时间：2024-09-13  |  阅读：2

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