按摩已经成为现代人消除疲劳、放松身心的养生方法，但小编在这里告诉你，选择合适的时间推拿才是有效的。按摩放在什么时候最好？按摩的时间没有明确的时间点，一般只要不在过度饱和或过度饥饿等时间按摩即可。此外，最佳时间取决于情况，因为不同的最佳时间有不同的效果。早上