高血压的病人，如果只有手麻症状，可能考虑为纯感觉性的卒中，这是腔隙性脑梗死的一种类型。患者仅仅发生偏身感觉障碍，一般不伴有肢体的无力，眩晕，复视，失语等症状。　　发病开始的时候常有手或者足的麻木，多迅速发展到同侧身体的其他部位。　　纯感觉性的卒中的病因

　　高血压的患者，要注意如下几点：　　一，养成健康的好习惯。在工作和生活中要劳逸结合，避免过度劳累紧张，要戒烟，少喝酒，体重控制在正常范围。　　二，适当的运动，可以选择适合自己的运动，比如说广播操，打太极拳，打羽毛球等。每次运动结束后，要做一些恢复运动，如

　　高血压患者其实同样可以参加一系列的体育活动，但是其中有一个前提，就是要把血压控制到安全范围。高血压并不是运动的禁忌症，但如果血压处在比较高的水平，需要用药物控制到安全的范围之内，等血压达标再进行体育活动。我们国家的血压达标是将高血压的目标值定在140/90毫

　　高血压患者肯定是要按医嘱服药，在服药时候有几点提醒大家注意：　　第一、高血压药物要在清晨起床之后就服用，而不要等到上班时候再服用，因为人一天随之觉醒，血压就要开始波动，这时候就是服药黄金时间，而不要等到上班后甚至有的人是中午或者下午再服用。　　第二、服

　　一、一般护理，早发现、早治疗、规律监测血压、减轻体重控制发展，预防并发症。　　二、饮食护理，避免高脂饮食，限制钠盐摄入每日5到10克为宜，多进食新鲜的蔬菜水果，避免适用动物脂肪，戒烟限酒。　　三、心理护理，以患者交谈使其了解高血压的基本知识，去除恐惧的心

　　高血压患者从血压高变成低血压。常见的原因包括如下几种：一，季节的变化。人的血压首先有季节性的变化规律，夏天一般人体血压较低的季节，而秋冬季是血压比较高的季节。二，药物的一些副作用会引起体位性的低血压，比如说中枢降压药，阿尔法受体阻滞药等。如果患者加用这

　　高血压的患者是可以吃牛肉的，但是要减少羊肉的摄入。因为羊肉是热性的食物。对于高血压头风痛或者是癫痫的病人，吃了之后容易导致病情的复发或者是加重。　　长期的吃羊肉会导致患者血压难以控制，出现头痛眩晕，脸红，口舌烦躁，便秘等症状。所以对于血压居高不下的患者

　　高血压康复是指综合采用主动积极的身体、心理、行为、社会活动训练与再训练，帮助患者控制血压，缓解症状。　　改善心血管功能，在生理、心理、社会、职业和娱乐等方面，达到理想状态，提高生活质量，同时强调积极干预高血压危险因素，减轻残疾和减少再次发生危险。注意事

　　高血压患者要慎重补阿胶。虽然阿胶具有增强体质，补血益气，缓解疲劳，增强免疫力的功效，但不是所有的高血压患者都适合吃阿胶。　　因为阿胶中含有的成分容易使患者的血压控制不佳，特别是在阿胶做成阿胶糕的过程中会增加冰糖，黄酒，桂圆等食材。如果高血压患者经常食用

　　酒精对人体有害，不管是喝一两酒，还是喝半斤、一斤，都对人体有害。　　所以，高血压病人建议戒烟限酒，但是目前我国还有世界卫生组织家的标准不太一样。一般建议喝酒一天不超过30～50g。虽然冬天喝酒后可以起到扩张血管作用，血管扩张后会对寒冷的感知有所缓解。但是对