急诊高血压，比如高血压脑病需要很快降压。一般患者要根据病情、患者症状，通过4周内或者12周，即一到三个月，把血压逐渐降到目标值。　　降压时机一般在改善患者生活方式的基础上。如果血压仍然大于等于140/90mmHg或者高于目标值的患者，可以合并用降压药治疗。有些病人

　　高血压的患者最好是不要喝咖啡，特别是不要喝浓的咖啡，因为咖啡里面含有一些兴奋性的物质可以引起心跳加快，心肌收缩力增强，导致心输出量增加而引起血压的波动。　　此外喝咖啡，特别是浓咖啡还容易引起大脑皮层的兴奋，导致大脑皮层兴奋性增加，从而引起患者的失眠，失

　　大部分高血压患者可以坐飞机，如果患者平时血压控制平稳，乘坐飞机时，通常只会在起飞和降落两个过程中，可能出现血压波动。　　但如果患者血压数很高，在180mmHg?以上或12080mmHg以上，则不太建议坐飞机。因为血压本来就高，当飞机在起飞和降落过程当中，很有可能会有波

　　第一、诊室血压。即患者来到诊室，由医生来测定血压。　　第二、家庭自测血压。即患者在家里使用血压计，给自己测量血压数值。　　第三、动态血压。需要患者到医院来，佩戴相关仪器，进行连续24小时的监测血压。　　一般都可以通过上述三种不同的血压监测方式来评估患者血

　　原因就是大多数的高血压是原因未明，或者是跟遗传有关系。我们不能把导致血压增高的原因去除，这个血压下降是在药物的作用下下降下来的，如果停了药以后，血压还会反弹，甚至是用原来控制良好的药物都不起作用了。　　所以我们建议患者是要规律服用，长期服用，坚持。不要

　　高血压患者要规律锻炼身体，但是一定要在服用降压药，把血压控制在安全范围内再开始锻炼。　　安全范围是指收缩压不超过160mmHg，舒张压不超过100mmHg，即血压在160/100mmHg以下开始锻炼身体。锻炼要求以活动后没有出现心慌、胸闷、明显不适为准。也可以根据活动后心率进

高血压患者总会有这么一个想法，“血压升高，迅速吃药”，其实这样的想法是不对的，专家告诉我们只有按规律的服药才是正确的方法，下面介绍一下高血压患者须知的服药。一、不遵医嘱服药高血压患者在服药的时候还要注意谨遵医嘱，不要按照自己平时吃药的风格服用药物，高血压不

　　高血压的患者是可以坐飞机的，尤其是平稳的控制良好的高血压患者，可以进行公共交通工具，而且也可以乘坐飞机。　　如果在医生的指导下规范规律的口服降压药物，使血压平稳、持久、有效的控制在140/90mmHg以下，是可以乘坐公共交通工具的，即使乘坐飞机，也不会对身体健康

　　高血压的患者在平时的饮食当中要注意清淡，要减少钠盐的摄入，不要吃含动物性脂肪高的食物如肥肉以及动物内脏等，要多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是芹菜、菠菜、茄子、苦瓜、冬瓜、苹果、香蕉等，这些蔬菜和水果具有辅助降压的作用。　　同时高血压的患者在平时的饮食当中还

　　有部分老年人，因为记忆力减退，有可能会反复口服同一类降压药，造成药物过量出现继发性血压降低，这是临床中要特别需要避免很重要的问题。　　高血压病人出现低血压，临床中非常棘手，病人可能会摔伤，可能会出现其它脏器缺血性继发性改变，结果比较严重。这部分病人建议