平时近视眼的时候，如果出现眼球突出，这时候一定要了解具体的原因，造成眼球突出的原因很多，除了和外伤原因以外，可能和内分泌性突眼有关，另外血管性突眼间歇性突眼也是一种常见的表现，所以说要及时到医院进行正规的检查，了解具体的原因，然后针对病因进行治疗。具体内容

颈椎间盘突出，主要是颈椎老化或过度劳累造成的，随着年纪的增长，椎间盘弹性也越来越差，这时如果出现活动量过大或是过于剧烈运动，就可能造成纤维环破坏，髓核就有可能从纤维环破坏的部位脱出，压迫到神经，从而出现一系列不适症状如颈背部疼痛、四肢感到无力僵硬、手指发麻

腰椎间盘突出症的自我锻炼方法通常有勾脚、倒退行走、捶击腰部等。腰椎间盘突出症的自我锻炼方法勾脚：患者可以躺在床上采取仰卧位的姿势，然后脚背脚尖向上勾，在勾脚的过程中不能单纯的勾脚尖，需要将整个脚向上勾，通过勾脚的方式可以牵拉被压迫以及刺激的坐骨神经，可以促

腰间盘突出可能是因为受寒受潮、长期劳累以及突然负重等原因导致的，患者可以通过服用药物、针灸以及手术的方式治疗。腰间盘突出怎么回事怎么办1、受寒受潮：如果是因为受寒受潮导致的腰间盘突出，受到冷风刺激以后腰痛的情况会明显加重，患者可以每天使用热水袋以及热毛巾对