由于女性特殊的生理结构，所以成年女性每个月都会有月经周期，这个时期的女性身体比较虚弱，如果不好好的护理还容易引发月经不调。在月经来临期间，其实很多的饮食都需要注意，比如不应该选择辛辣的食物，也不应该选择刺激性的食物，更加不应该选择生冷的食物。那么，来月经可