女性月经血的颜色应该是比较鲜艳的红色，但是因为现在生活压力以及饮食习惯的改变，很多女性都出现了月经不调的情况，也有是因为体内激素的原因，导致月经颜色出现异常，表现为尽量减少，颜色变淡等，那么月经颜色淡的像西瓜水一样，算是正常的吗?下面我们就来一起了解一

　　月经颜色如果很淡，像西瓜水，多为气血虚弱，并且伴有精神疲劳、心悸、气短情况。　　平时可以多吃黑芝麻、枣、木耳等食物来滋补气血。如果使用这些没有什么效果，可以相应的益气补血来调经治疗，可以在医生的指导下进行相应的药物治疗。也可以通过血常规检查、性激素6项

　　生活中出现月经异常的情况都是女性朋友们很担心的，而月经异常除了月经增多或减少还有经血发黑等情况，还有一些女性朋友们会发现自己的月经颜色很淡，像西瓜水一样，这是怎么回事？　　首先女性的月经颜色很淡，像西瓜水一样，很可能是出现了气虚的问题，当女性在平时生活

　　月经颜色很淡像西瓜水，这是属于一种异常的情况。需要根据平时的月经量，月经的周期，以及是否有其他不适的情况来综合评估。　　对于近期行宫腔手术操作的，月经有所推迟，经期有下腹部胀痛不适的，经量比较少色淡红的。首先需要排除的就是宫腔或者是宫颈管的粘造成的，一

　　月经的颜色很淡像西瓜水，正常月经的颜色应该比较鲜红的。如果颜色非常的淡，往往是提示气血不足，有血虚的问题。追问患者可能会有月经量少，还可能有月经的日子后搓的情况，甚至月经来潮时候，会出现头晕乏力、腰酸腿软、双目昏花、记不住事情，觉得非常疲惫不堪等等表现

　　月经血的颜色发黑，是因为月经血在宫腔内存留的时间比较久，大多数与月经量比较少有关，一般在刚来月经时，这种情况是正常的，月经快干净时，这种情况也是正常的。　　如果在整个月经期间都发现月经的颜色很黑，考虑与月经前休息不好、压力比较大、饮食不注意、过度节食减