近几年，去西藏旅游的人是越来越多了；但每个人的身体体质是不同的，有很多人在去西藏后会出现不同程度的高原反应。有些人会出现头疼的症状，有些人则会出现心慌、胸闷等症状，且身体出现高原反应后如果不及时缓解，会对身体健康造成很大的影响。那么，高原反应头疼怎么缓解呢