根据有效的调查数据显示，现在的颈椎病已经越来越年轻化了，主要是因为如今有很多年轻人因为工作压力比较大，因此较长的一段时间内都会受到颈椎病的困扰，如果颈椎出现问题之后，对于个人的健康也会产生影响。那么，颈椎不舒服怎么缓解呢？接下来就为大家解答这个问题。颈椎不

颈椎病是一种比较常见的疾病，引起的原因就是因为整天坐着或是低头玩手机。如果出现颈椎痛的症状时，整个人就很不舒服，坐立不安的。那么，如何缓解颈椎疼痛呢？接下来就为大家解答这个问题。如何缓解颈椎疼痛1、冷敷热敷出现发热、肿胀的急性期，基本上选择冷敷。冷敷不仅能