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吃甘蔗的好处和坏处
吃甘蔗的好处和坏处
核心功效：消暑解渴、润肠通便、补充糖分、清洁口腔简介：甘蔗是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高，浆汁甜美，被称为“糖水仓库”，可以给食用者带来甜蜜的享受，并提供相当多的热量和营养。吃甘蔗的好处1、消暑解渴消暑
时间：2024-09-13  |  阅读：5

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