葡萄干，是借助于太阳热或人工加热使葡萄果实脱水形成的食品。其含有蛋白质、膳食纤维、类黄酮、维生素c、维生素e、叶酸、多糖以多种矿物质等。其中，钾含量尤其高。那么，吃葡萄干的好处与坏处有哪些呢？接下来就给大家解答这个这问题。吃葡萄干的好处1、促进消化因为葡萄干