便秘是十分常见的现象，很多人都有过这样的经历，这对人的身体健康很不好，患者都会想办法尽快排便。那么便秘怎么最快排便呢？接下来就为大家介绍。便秘怎么最快排便1.晨起喝水对于长期患有便秘症状的患者来说，好的方法便是每天早上起床后马上喝1-2杯约500毫升的优质矿物质水

通常正常人每日排便1到2次或1到2日排便1次，而便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少，严重影响到患者的生活质量。一般便秘是指排便次数减少，排便困难、粪便干结的情况。那么，严重便秘怎么快速排便呢？接下来就给大家解答这个问题。严重便秘怎么快速排便1