高血压患者在药物控制血压的同时，饮食上也受到了一定的限制，除了避免摄入钠盐过多以外，还应该控制高脂肪、高胆固醇食物的过多摄入。　　虾肉当中蛋白质含量十分的丰富，并且胆固醇及脂肪的含量相对较低，适合高血压患者食用。除此以外，高血压患者还应该多吃一些蔬菜和

　　高血压的患者需要进行饮食方面的调控。饮食调控要求高血压的患者，减少钠盐的摄入，减少烹调用盐，少吃或不吃各种腌制品，减少脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉、猪油和动物内脏，要戒烟限酒，每天要吃新鲜的蔬菜和水果。　　高血压的患者是可以吃鸭蛋的，鸭蛋含有丰富的营养成

　　高血压的患者是可以吃红枣的，红枣含有丰富的维生素和其他微量元素。高血压的患者，吃红枣对血压没有不利的影响。但是如果高血压患者伴有糖尿病，就要少吃或者不吃红枣。　　高血压的患者要积极采取生活方式的调控，合理选择降压药物，在降压的同时要积极控制其他相关的危

　　高血压的患者是能够喝豆浆的，豆浆含有丰富的蛋白质和维生素等其他营养成分，服用对高血压没有不利的影响。　　高血压的患者同时还要进行生活方式的改善，同时要合理选用降压药物，把血压控制在目标范围，在降压的同时还需要积极的控制其他相关的心血管危险因素，包括血糖

　　高血压的患者，建议不要饮酒。因为研究表明，中度以上饮酒跟血压升高明显相关，而且大量饮酒还容易导致心脑血管事件的发生。所以说高血压的患者，最好是不要喝酒。　　平时我们所说葡萄酒有抗动脉粥样硬化的作用，这些是没有科学依据的。如果高血压的人要喝葡萄酒，要限制

　　高血压的患者是能够吃虾的。虾里面含有丰富的蛋白质，另外还有丰富的钾、镁、碘、磷等矿物质以及维生素等成分，所以高血压的患者是可以吃虾的，而且虾里面含有胆固醇和脂肪并不多。　　但是如果高血压的患者伴有高尿酸血症或者痛风性关节炎，这个时候就不能吃虾，因为虾含

　　螃蟹含有丰富的蛋白质、维生素以及其他营养物质，高血压的患者可以适量的吃一些螃蟹。但是由于螃蟹里面含有蟹黄，蟹黄里面胆固醇含量非常多，所以高血压的患者在吃螃蟹时，最好是不要吃蟹黄，尽可能吃一些蟹肉，当然也不要多吃，因为蟹肉里面也是含有一定量的胆固醇。　　

　　高血压的患者需要低盐低脂饮食，要多吃蔬菜和水果，对于其他的饮食，高血压的患者大部分都是可以吃的。　　海鲜类的食物高血压的患者也可以适当的吃一些，因为海鲜还有比较丰富的营养，有较高的蛋白质和其他微量元素，高血压的患者食用以后可以增加营养，同时对高血压也没

　　高血压的病人晚上是可以用热水泡脚的，用热水泡脚可以使人放松，加速血液循环而且能够使人更容易入睡，对高血压的患者是有好处的。　　但是在用热水泡脚的时候，也应该注意几个方面的问题。首先不要用太热的水，一般建议不要超过40度；另外用热水泡脚的时间不要太长，一般

　　高血压的患者需要多吃新鲜的蔬菜和水果，其实所有的水果高血压的患者基本都可以吃，除非高血压的患者伴有一些其他情况。　　高血压的患者是可以吃石榴的，石榴属于水果的一种，含有多种氨基酸和微量元素，同时也含有比较高的钾盐，对于高血压没有不良的作用，不会引起血压