螃蟹和牛奶都是高蛋白的营养食物，且螃蟹的鲜美口感和牛奶的细腻口感也很搭配，但是螃蟹和牛奶能一起吃吗？接下来一起来了解一下吧。螃蟹和牛奶能一起吃吗螃蟹和牛奶不能一起吃。螃蟹和牛奶都是富含动物蛋白的食物，两者的结合会影响其吸收功效。本来两种都是比较有营养的蛋白

螃蟹营养丰富，含有多种维生素，其中维生素A高于其它陆生及水生动物，维生素B2是肉类的5-6倍，比鱼类高出6-10倍，比蛋类高出2-3倍。螃蟹壳除含丰富的钙外，还含有蟹红素、蟹黄素等。螃蟹和牛奶能一起吃吗螃蟹和牛奶是可以一起吃的，但是要注意适量食用。螃蟹中含有丰富的蛋白