糖尿病患者可以吃大枣，但是需要严格控制摄入量。大枣药食同源，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素，有利于增强免疫和抵抗能力，还有助于美容养颜。中医还认为大枣可以帮助健脾养胃、益气生津，适合脾胃虚弱、气血不足等人群进食。但是大枣的含糖量相对较高，糖

　　糖尿病患者在血糖控制理想的情况下可以适当食用奇异果，奇异果属于中升糖指数的水果，糖尿病患者不宜食用过多，以免影响血糖的控制。奇异果中含有大量的维生素成分，适当食用可以增强身体免疫力，奇异果中还含有纤维素成分，糖尿病患者适当食用可以通肠润便，预防便秘。糖

　　糖尿病能吃西红柿。　　西红柿中含有丰富的维生素、纤维素等营养物质，其中所含的糖分比较少，属于升糖指数低的食物，因此食用后不会导致血糖快速升高。　　其次西红柿的热量也比较低，食用后不会导致体重持续增加。西红柿对于糖尿病患者而言是很好的食物，而且能够增强机

　　目前市面上多为木糖醇口香糖，糖尿病患者是可以食用的。因为木糖醇口香糖并不含有直接的单糖或者双糖。对于血糖是没有明显的影响的。但是因为长期嚼口香糖可以导致双侧颞下颌关节的功能紊乱而导致疼痛，甚至会形成错位。所以糖尿病患者可以偶尔吃口香糖，但是一定不能大量

　　糖尿病患者可以吃糯米。糯米和大米、小米、玉米、还有玉米面、面粉等食物都一样，都可以作为糖尿病患者主食来源，只要注意控制食用量即可。　　但是糯米比较难消化，所以不太适合老年的糖尿病患者或者是儿童食用。糖尿病患者对于碳水化合物的选择，建议粗细搭配，可以选择

　　糖尿病患者可以吃鸡肉。鸡肉属于蛋白质类食物，糖尿病患者每日膳食总热量中的10~15%应该由蛋白质提供，其中1/3为植物蛋白，2/3为优质动物蛋白。除了鸡肉，还有牛羊肉、猪瘦肉、鱼虾、奶制品、鸡蛋等，都属于优质动物蛋白，糖尿病患者都是可以吃的。　　需要注意的是，如果

　　糖尿病患者可以吃黑米。黑米属于粗粮的一种，升糖指数比较低。既可以满足患者对碳水化合物的需求，又不用担心导致血糖出现较大的波动。且进食后容易增加饱腹感，避免患者进食过多。　　另外小米、高梁米、玉米面、荞麦面等食物都属于粗粮，因此糖尿病患者都是可以吃的。建

　　糖尿病可以吃胡萝卜。　　胡萝卜是常见的蔬菜，营养价值很高，适当吃对于身体有好处。胡萝卜含有丰富的维生素A，可以保护皮肤，维持骨骼、上皮组织，具有重要的生理功能。如果缺乏维生素A，会出现干眼症，皮肤容易干燥、脱屑、过度角化。胡萝卜还可以增加冠状动脉血流量，

　　糖尿病可以适当吃牛油果。　　糖尿病大多是患者胰岛素分泌不足、组织胰岛素受体敏感性下降引起，所以患者无法转化摄入的糖类物质，需尽量减少食用升糖指数较高的食物。　　牛油果本身所含的糖类物质相对较少、升糖指数较低，同时还含有较多的维生素、矿物质等，糖尿病患者

　　糖尿病患者是可以食用蜂胶的。　　蜂胶能够有效地降低血液当中甘油三酯和胆固醇的水平，并且能够起到改善循环、保护血管的作用。此外，蜂胶还能够起到辅助降低血糖的作用，特别适合糖尿病患者食用。在空腹时食用效果更佳，但是蜂胶也是具有一定热量的，所以需要受凉食用。