糖尿病患者如果把血糖控制平稳，是可以吃红薯的，红薯是一种营养十分丰富的食物。它含有大量的膳食纤维、维生素、微量元素及矿物质，能够美容养颜、预防动脉硬化、降低血压，有抑癌防癌的作用。　　并且因为它含有大量的膳食纤维，所以对于合并有便秘的糖尿病患者有改善便

　　糖尿病患者能吃西红柿，西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，并且煮熟能补充抗氧化剂，所以西红柿可以降低人患癌症和心脏病的风险。　　同时具有降血压、降血脂、增加冠脉血流量的功效，并且能够防癌抑癌。因为西红柿的含糖量极低，所以糖尿病患者每日吃些西红

　　龙眼即是桂圆，它含有丰富的能直接被人体吸收的葡萄糖，以及蛋白质、铁、钾等矿质元素，同时还有大量的铁钾等元素，能够消除疲劳、安心、凝神、补血、养气、益智、补脑、抗衰老。　　但是因为含糖量极高，所以对于糖尿病患者是不能吃龙眼的。患者吃龙眼后会引起血糖急剧升

　　肾功能正常的糖尿病患者是可以喝豆浆的。糖尿病患者每日膳食总热量中，由蛋白质提供的热量应该占到10~15%，其中1/3为植物蛋白，2/3为优质动物蛋白。　　豆浆属于植物蛋白，糖尿病患者可以饮用。但是如果糖尿病的患者出现了肾小球滤过率的下降，或者是显性蛋白尿，建议要限

　　糖尿病患者是可以适量吃油条的。饮食控制是糖尿病治疗的基础。　　糖尿病患者由于代谢异常，往往还伴有高脂血症。　　因此在限制高热量及高糖分食物过多摄入的同时，还应该限制高脂肪和高胆固醇食物的摄入。　　油条属于高温油炸食品，其油脂含量和热量相对较高。　　过多

　　目标值因人而异，比如青少年、儿童、老年人，目标相对放的宽一些，即餐后两小时的血糖在10mmol/L以下时，可以吃水果。成人糖尿病，餐后两小时的血糖一定要控制在8mmol/L以下，才能选择水果。　　选择水果时也有讲究，建议选择相对含糖量低的水果，比如柚子、油桃、国产的

　　牛油果是一种营养十分丰富的水果，富含有大量的不饱和脂肪酸、膳食纤维以及叶酸，具有抗氧化、美容养颜、延缓衰老、提高免疫力的作用，还可以促进婴幼儿及小孩的智力发育。　　同时因为富含有膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，改善便秘，牛油果含糖量很低，属于低升糖指数的水

　　饮食控制是糖尿病治疗的基础，糖尿病患者应该限制高热量及高糖分食物的过多摄入。　　绝大多数的水果都含有一定的糖分，食用后会对血糖产生一定的影响。　　山竹属于糖含量较多的水果，不建议糖尿病患者过多的食用。尤其是在血糖未控制平稳的情况下，不宜吃。待血糖稳定后

　　首先含有蔗糖的食物，我们家的白糖或者红糖这样的食物，因为是单糖吸收比较快，我们建议尽量避免少吃或不吃。　　但是像水果这些虽然有甜的感觉，但主要是果糖，而且水果中含有大量的果胶以及纤维素以及水分，其实它的含糖量是比较少的，而且果糖的吸收也要比蔗糖慢一些，

　　近年来我国糖尿病的患病人群逐年的增高，不少患者由于代谢障碍，往往还带有高脂血症。　　因此在饮食中除了要限制高热量及高糖分食物的过多摄入以外。还应该以低脂肪、低胆固醇的食物为主。　　肉类的食物是可以吃的，但是尽量选择鱼肉、虾肉以及家禽的瘦肉，避免食用动物