糖尿病患者其实没有哪一种主食是不能吃的，最主要是定主食的量，像包子、馒头、饺子、馄炖、米饭、粉、面条、糖尿病患者都可以食用。　　最主要是要根据患者每天运动量所消耗的热量来定主食的总量，这样就能使患者得到足够的碳水化合物，保持一天的能量的供应，同时又不会

　　红薯是一种营养十分丰富的食物，富含有淀粉、粘蛋白、维生素、微量元素、多种矿物质，它能提高人的免疫力，同时能通便、补充各种微量元素，使营养均衡。　　糖尿病患者，特别是一些老年的糖尿病患者，经常会合并便秘的情况，而红薯就能解决老年患者的便秘。但是因为红薯它

　　草莓是一种营养十分丰富的水果，富含有丰富的维生素，天冬氨酸铜及花青素等营养素。它的营养价值最主要在于含有丰富的维生素C和消炎作用，抗氧化剂，对于防治慢性病及血管疾病有着非常好的功效。　　所以糖尿病患者只要血糖控制在医生所要求的范围之内，每天是可以适当的

　　糖尿病患者其实是可以吃很多品种的水果的，特别是一些升糖指数比较低的水果是可以食用的。那草莓糖尿病患者能不能食用呢？　　大家知道草莓是一种营养十分丰富的水果，富含有多种维生素、微量元素及矿物质，并且含糖量并不是很高，所以糖尿病患者只要把血糖控制在医生所要

　　红薯是一种影响十分丰富的食物，富含有多种维生素、微量元素，矿物质，特别是淀粉含量很高，但如果把红薯制成薯干，水分晒干，那糖分也会逐渐升高。所以对于糖尿病患者，红薯干是要少吃。　　但是因为红薯干对于改善便秘的作用比较好，所以如果糖尿病患者的血糖控制在医生

　　糖尿病患者不能饮酒，因为酒精能损害人体的肝脏及胰腺，以及人体的周围血管及神经，损害肝脏会导致肝细胞坏死及损伤，而导致糖原合成及糖异生功能的下降，导致血糖的升高。　　损害胰腺，会导致胰腺功能下降，胰岛细胞的功能衰退，从而导致血糖的升高，对于周围血管及神经

　　糖尿病患者可以吃枸杞子，枸杞子属于中药，有清肝、明目、抗疲劳、抗氧化、增强体质的作用，因此糖尿病患者可以吃。　　而且对于正常人来说，每进食枸杞子大概也是每天吃几粒、十几粒，或者是用来冲水喝，量不会超标，所以糖尿病患者也不会出现全天摄入总热量超标，或者是

　　糖尿病患者不能吃甘蔗，甘蔗含有丰富的蔗糖，糖尿病患者进食后会出现血糖快速的升高以及血糖较大的波动。除了不能吃蔗糖，还有葡萄糖、果糖等这些食物都不能吃。　　如果为了改善口感，糖尿病患者可以进食含有木糖醇或者是甜味葡糖精的添加剂的一些食物，它们不经过胰岛素

　　糖尿病患者可以吃鸡肉，鸡肉属于蛋白质类的食物，糖尿病患者每日膳食总热量中的10~15%应该由蛋白质提供，其中1/3为植物蛋白，2/3为优质动物蛋白。除了鸡肉，还有牛羊肉、瘦肉、鱼虾、奶制品、还有鸡蛋等，这些都属于优质动物蛋白，糖尿病患者都是可以吃的。　　需要注意的

　　糖尿病患者可以吃梨，梨属于中等含糖量的水果，适当限量吃即可。糖尿病患者还是建议吃低糖分的水果，像西瓜、乳瓜、甜瓜、圣女果、还有草莓、柚子、杏、李子等这些水果。　　它们的含糖量不足10%，比较适合糖尿病患者，但是限制食物或者是水果摄入的总量，一般建议不要超