这可以吃南瓜，南瓜属于蔬菜，富含纤维素。很多糖尿病的患者因为限制了总热量的摄入，所以经常会有饿的感觉，可以多吃一些蔬菜来增加饱腹感。　　但是相对于南瓜，还有一些绿叶类的蔬菜，可能更适合像菠菜、芹菜、韭菜、茴香、莴笋等等这些蔬菜，每500克仅能提供90千卡的

　　糖尿病的患者不建议吃核桃，核桃富含油脂，热量比较高，糖尿病患者每日膳食所提供的总热量中，脂肪的含量应该达到25~30%。　　日常生活中烹饪用的油可能已经达到或者超过了需要摄取的脂肪含量，因此不建议再过多地摄入一些含有油脂的食物，除了核桃、瓜子、花生、芝麻酱等

　　糖尿病患者能吃小米，小米属于碳水化合物，糖尿病患者每日膳食所提供的热量中，由碳水化合物提供的热量应该占到55~60%。　　而且对于碳水化合物的选择，也是鼓励多品种多样化，而且粗细搭配，提倡多选择一些粗粮，可以增加饱腹感。小米、玉米等这些都属于粗粮，糖尿病患者

　　糖尿病患者可以吃小米，小米属于碳水化合物，糖尿病患者每日膳食所提供的热量中，由碳水化合物提供的热量应该占到55~60%。　　并且对于碳水化合物的选择，建议是多样化、多品种、粗细搭配的方式。小米、玉米等这些食物都属于粗粮，糖尿病患者都可以食用。需要注意的就是不

　　糖尿病患者不建议吃核桃以及其制品。核桃属于坚果类的食物，富含油脂，热量比较高。糖尿病患者每日膳食总热量中的25~30%应该由脂肪供应。　　而日常烹饪所用的植物油可能已经达到或者超过了这个脂肪的摄入量，因此不建议再额外的摄入一些含油脂类的食物。除了核桃，还有瓜

　　糖尿病患者不建议吃柿子，柿子属于高糖分的水果，含水量少，含糖量，另外还有一些水果，糖尿病患者也不建议吃，像香蕉、榴莲、菠萝、桂圆、荔枝等这些水果都属于高糖分的水果。　　一般如果为了补充维生素，建议糖尿病患者进食低糖分的水果，像西瓜、甜瓜、乳瓜、草莓、柚

　　糖尿病患者不能吃柿子，柿子属于高糖分的水果，含糖量可以达到20%左右。除了柿子不能吃，还有像香蕉、榴莲、菠萝、无花果、桂圆、荔枝，还有芒果等这些水果都不建议糖尿病患者食用。　　糖尿病患者可以使用低糖分的水果，像西瓜、甜瓜、乳瓜、圣女果、草莓、柚子等这些水

　　糖尿病的患者可以吃胡萝卜，但是胡萝卜在蔬菜里面来看，它的热量并不算是偏低的热量，大概200克能提供90千卡的热能，因此糖尿病患者还是应该适当的限量。　　如果为了增加饱腹感，而减少对高热量食物的摄取，糖尿病患者可以选择更低热量的蔬菜。像大白菜、菠菜、韭菜、茴

　　糖尿病患者的饮食主要还是以碳水化合物，还有蛋白质以及脂肪嗯为主要供能的食物。碳水化合物的选择，建议品种多样化，可以尽可能的选择粗细搭配的方式进食。　　而蛋白质的选择一般要有植物蛋白，也要有动物蛋白，植物蛋白主要是一些豆制品，而动物蛋白主要是牛奶、瘦肉、

　　糖尿病患者可以吃鸭蛋，鸭蛋、鸡蛋、奶制品、还有瘦肉、鱼虾等，这些都属于优质动物蛋白。糖尿病患者每日膳食总热量中的15~20%，应该由蛋白供应，其中超过2/3应该是由优质动物蛋白供应。　　因此鸭蛋糖尿病病人是可以吃的。但是因为蛋黄中富含胆固醇，如果糖尿病的患者合