生活当中有一些人，每次喝牛奶就会出现拉肚子，或者是不舒服的情况，大部分都是由于乳糖不耐受这种原因造成的，有这种情况的人，就不要喝牛奶，或者是用其它的方法喝。下面我们就来看看乳糖不耐受喝什么牛奶。乳糖不耐受喝什么牛奶1.用纯牛奶制造的酸奶将牛奶当中的乳糖变为乳

乳糖不耐受，又称乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人体内不产生分解乳糖的乳糖酶的状态。那么乳糖不耐受的症状有哪些呢？一起来看看吧。乳糖不耐受的症状1.拉肚子如果存在有乳糖不耐受，那么身体就只能增加结肠里面的水分，这样就会让粪便的体积以及液体的含量增加，导致的后