鱼胶，即鱼鳔的干制品。其胶原蛋白含量非常丰富，且含有维生素，以及钙、铁、锌、硒等多种微量元素，是人体补充、合成蛋白质的原料，易于吸收和利用。那么，鱼胶的功效有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。鱼胶的功效1、补充体力因为鱼胶中蛋白质的含量可高达84.2%，脂肪仅