在女性例假期间不建议喝红酒，红酒含有酒精，可以起到促进血液循环，帮助经血顺畅流动。喝红酒可以放松平滑肌，减轻痛经的疼痛，但是也会增加月经量。　　如果是一个月经血量很低的女性，可以正确的喝一些红酒，但是不要过量。在月经期间，酒精分解酶减少，酒精分解的速率

　　来例假最好不要喝红酒，红酒中含有一定的酒精成分，而酒精能够使人体的毛细血管扩张。女性在来月经期间，本身盆腔的血管就处于扩张状态，如果喝了红酒以后，会导致毛细血管扩张得更加厉害，这样就会导致出血量增多，严重的会导致女性的贫血。　　所以，女性在来例假期间，

　　来例假喝红糖水有什么好处和坏处？来例假喝红糖水有一定好处，尤其是对女性小腹怕冷、畏寒痛经患者。红糖水它能温宫散寒、活血止痛、能帮助胞宫驱寒；同时能使寒凝血瘀所导致痛经有所缓解。　　但是例假期间服用红糖水也可能会有问题，比如糖尿病病人服用红糖水有可能会升

　　一般而言，女性来月经期间可以适当喝红糖水。但是，如果平时月经量比较多，经期延长，则来月经期间尽量不要喝红糖水。因为红糖水具有活血化瘀、促进经血排出、增加月经量的作用，可能会引起子宫内膜过度脱落，从而会导致月经失调。　　如果女性月经量比较少或者发黑，可以

　　来例假喝红糖水的好处是红糖性温，可驱除体内寒气，且其还具有活血化瘀效果，可更好地促进月经排出。　　红糖水较甜，机体大量饮用后易增肥，且易刺激胃部，从而造成胃酸过多。所以，来例假喝红糖水时需注意适量。　　在月经期间，女性应避免摄入寒性食物，还应勤换洗内裤