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左旋肉碱副作用
左旋肉碱副作用
左旋肉碱，又称L-肉碱或音译卡尼丁。是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，而红色肉类是左旋肉碱的主要来源。且不同类型的日常饮食已经含有5~100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。那么，左旋肉碱副作用有哪些呢？接下来就为大家解答这个
时间：2024-09-13  |  阅读：1

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