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蛋白质粉什么时候吃最好
蛋白质粉什么时候吃最好
蛋白质粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、乳清蛋白等蛋白复合加工制成的粉末。是一种比较常见的滋补品，其营养价值非常高，是低脂肪、低胆固醇的优质蛋白质。那么，蛋白质粉什么时候吃最好呢？接下来就为大家解答这个问题。蛋白质粉什么时候吃最好一般情况下，建议在健身后30分钟
时间：2024-09-13  |  阅读：5

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