正常情况下，头发的生长速度，成年健康人每天生长大约零点三到零点四个毫米，一般没有明显的脱发疾病的人群，一个月大约生长一点五厘米左右。可能头发的生长速度还与环境、温度有密切关系。比如我们在夏季时头发的生长速度相对来说是比较快的，可能相对于冬季来讲，生长的速度

头发是我们身体上十分重要的一个部位，所以在平时的生活中可以多关注下，近有很多朋友都在问头发一个月能长多长?生发秘诀是什么?以及都有哪些增发方法，不用急，下面就赶紧来通过这篇文章好好的了解一下吧，看看到底咋回事。头发一个月能长多长头发一个月能长多长?人头发的生

不要以为你的头发状态很好，关键时刻也要进补。冬季进补是个不错的时机。能养发的食物你可不能错过，美丽秀发吃出来，快来看看吧。冬天到了，这个季节绝对要补充。当然，在吃大餐来奖励你的胃的同时，不要忘记你的头发饿了。1、富含铜元素的食材当人体内的铜含量低于正常水平