腰间盘突出的患者不能跳绳的。腰椎间盘突出是因为腰椎间盘的纤维环破裂，从而产生腰部疼痛、下肢麻木等一系列症状。患者如果不发病可以没有任何症状，但是发病处于急性时会出现疼痛等症状。　　腰椎间盘突出的患者应当尽量减少剧烈运动，目的是为了预防疾病的复发。可以在

　　腰间盘突出如果造成了腰背部、下肢疼痛以及活动受限等症状，是不建议跳绳的，因为跳绳可以增加负重以及受力，会加重腰间盘突出症状。　　可以进行其他的方法锻炼，如慢跑、倒退着走路、游泳等，还可以配合平板支撑以及小燕飞等锻炼腰背部肌肉，增强腰背部肌肉的力量维持脊