腰间盘突出的患者需要根据具体的病因来确定具体的恢复时间，一般症状比较轻的患者可能不需要三个月就可以恢复正常，但是一些症状比较严重的患者，在卧床休养三个月后也得不到任何的改善，必须要去医院治疗。　　腰间盘突出的患者，腰部会有明显的疼痛感，不能够久站或者久

　　腰间盘突出的患者在睡觉时，尽量选择较硬的硬板床，避免腰部的脊椎再次弯曲，在睡觉的时候使用枕头垫在腰部是有好处的，可以有效缓解不适的症状。在患者睡觉的时候，腰部的肌肉不能得到很好的放松，所以选择垫一个枕头，可以帮助放松腰部的肌肉。　　腰间盘突出的患者在一

　　腰间盘突出，可以通过以下方法缓解。　　第一，口服药物治疗，可以口服中成药物，比如腰痛宁胶囊、龟芪壮骨颗粒；同时可以口服营养神经药物，比如维生素B1片、维生素B12片。　　第二，腰椎牵引，腰椎牵引可以使突出的腰间盘部分回位，而减轻神经压迫、缓解症状。　　第三

　　腰间盘突出腿疼，可以进行以下治疗。　　第一腰椎牵引，腰椎牵引可以使腰间盘突出减轻，减轻对神经的压迫，使疼痛有所缓解。　　第二口服药物治疗，可以口服止痛药物，比如塞来昔布、腰痛宁胶囊。　　第三口服神经药物，比如甲钴胺片、维生素B1、B6片。　　第四进行手术治

　　腰间盘突出导致小腿疼痛，可以进行以下治疗。　　第一早期休息，要绝对卧床休息一到两周，能使间盘部分回位而减轻对神经压迫，缓解疼痛。　　第二进行腰椎牵引，腰椎牵引可以使突出的间盘回位而减轻对神经压迫，缓解消退疼痛。　　第三口服药治疗，可以口服营养神经药物，

　　腰间盘突出如果病情比较轻或者发现比较及时，可以进行治疗。早期要注意避免长期弯腰、避免久坐、避免着凉；同时可以进行腰椎牵引以及口服药物治疗；如果腰间盘突出出现腿痛、二便障碍，治疗比较麻烦，要严格休息、口服药物、物理治疗。　　如果病情严重出现长期腿痛以及二

　　腰椎间盘突出要注意避免长期久坐、避免长期弯腰持物以及避免腰部着凉；同时我们在腰间盘突出时出现腰痛，要早期进行休息、平卧硬板床能够减轻对神经的压迫而缓解腰间盘突出症状。　　如果腰间盘突出出现腿麻、腿疼以及出现二便障碍症状，这时要考虑保守治疗；如果保守治疗

　　腰椎间盘突出包括保守治疗和手术治疗，保守治疗可以通过微波、远红外线、牵引以及口服药物进行，同时可以佩戴腰围保护腰部的肌肉，在日常的生活和工作中要注意避免久坐，避免长期的弯腰持物以及腰部受伤。　　腰间盘突出如果经过保守治疗效果不佳或者持续加重，这时要考虑

　　腰间盘突出会造成以下症状：　　第一、腰痛，伴有下肢放射痛。部分患者仅出现腰痛症状，还有部分患者只有下肢放射性疼痛或同时出现腰痛或下肢放射痛症状。　　第二、腰背肌痉挛，还易引起腰椎活动受限。　　第三、下肢麻木不适以及无力等表现，严重者还会导致二便功能障碍

　　腰间盘突出压迫坐骨神经痛，易出现腰部及下肢放射性疼痛。出现这种情况后，患者需要及时到医院脊柱外科或骨科就诊，明确疾病的严重程度。　　对于临床症状相对较轻、病程短的患者，可以行卧床休息、热敷、理疗及药物治疗。而对于腰腿疼痛症状严重，甚至出现神经不可逆性损