今天来跟大家一起聊一聊褪黑素,它的多少会影响人体的各种机能。研究表明,中年后人体褪黑素的分泌开始减少,到了老年以后其分泌量已经是微乎其微了,所以应该尽早摄取补充足够的褪黑素。褪黑素是什么褪黑素又被称为褪黑激素、松果体素,由脑内一个叫松果体的器官分泌,分泌得
时间:2024-09-13  |  阅读:7
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