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润肠通便的食物
润肠通便的食物
便秘会感觉肚子胀胀的不舒服，而且还会连带着气色差、长斑、长痘，这时人们就不得不想办法清肠排毒。而药补不如食补，常吃一些有利于润肠通便的食物就会有意想不到的好处。接下来就为大家介绍润肠通便的食物，一起来看看吧。润肠通便的食物1.苹果苹果中含有丰富的果胶，它可以
时间：2024-09-13  |  阅读：6

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