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钙片什么时候吃最好
钙片什么时候吃最好
钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一，缺钙的人群需要及时给体内补充钙质。那么钙片什么时候吃最好呢？下面一起来看看吧！钙片什么时候吃最好1.饭后吃饭后吃钙片可以让身体最大限度的吸收钙片，因为钙片遇到胃酸时会分解成钙离子，这样身体的吸收
时间：2024-09-13  |  阅读：7

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