随着人们生活节奏的加快，吃早餐对于现在一些人来说是很奢侈的一件事。早餐，是作为提供能量最重要的一餐，也是决定着大家一天，尤其是上午的精神状态和情绪。长期不吃早餐，则会给身体带来危害。这样对我们的健康而言，只有坏处，没有好处。那么，不吃早餐会给身体带来什么危