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孕妇吃什么蔬菜补钙 孕妇补钙吃什么蔬菜
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怀孕之后，孕妈咪一个人要支撑两份的钙输出，很难保证不缺钙，所以孕期补钙就显得尤为重要。说到孕期补钙，我们最先想到的是钙片，钙片确实能够比较方便快捷的补充钙质，那我们平时吃的蔬菜里有哪些可以帮助孕妇补钙呢？我们一起来了解一下。1、菠菜菠菜含有非常丰富的营养，
时间：2024-09-13  |  阅读：9

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