女性在月经期间可以适当的跑步，但是只能选择慢跑不能快跑、或者是长时间的去进行跑步。在月经期间，女性只能做幅度动作比较小的运动，如果女性本身经血量就比较多，是不建议进行跑步这种运动的。　　女性在月经期间主要还是要多休息，可以适当的活动，如散步、瑜伽等；如

　　女孩在月经期间可以正常吃消炎药，消炎药是比较常用的药物，不会影响到体内的激素水平，对月经没有影响，不会导致月经量增多，也不会引起月经淋漓不尽。　　在月经期间身体状态比较差，免疫力也会下降，所以经常会受到疾病的影响，如果生病了要抓紧时间调理，因为在月经期