很多办公室的白领由于工作繁忙没有时间吃水果，尤其是长期吃外卖食物的白领，这样长期下去很容易造成维生素缺乏的情况。像是柚子这样的水果，工作的人群应该多吃点，可以给身体补充营养。但你知道柚子的功效与作用吗？我们一起来了解一下。1、养颜美容柚子含有非常丰富的蛋白

柚子，富含大量的营养元素，如人体所需的蛋白质和有机酸、多种维生素和钙、磷、镁、钾等微量元素；同时，还含有类似胰岛素成分的物质，生理活性物质皮甙等，是一种比较有营养价值的水果。那么，柚子的营养价值有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。柚子的营养价值柚子中含有