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​莲子的作用与功效 吃莲子的好处
​莲子的作用与功效 吃莲子的好处
莲子，采摘的时间一般在8月到10月，莲子作为秋季滋补佳品，深受养生达人的喜爱，莲子究竟是一个什么好东西呢？我们今天就一起来看看，莲子都有什么功效。1.降血压莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。2.清心、祛斑带芯莲子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。冬季是最容易上
时间：2024-09-13  |  阅读：8

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