梦游也就是睡眠障碍的一种，主要表现在入睡以后2-3个小时以内会从床上做起，且目光比较呆滞，可以做无目的的或者日常生活中习惯性的动作，但是在这个过程中可能会发生危险的行为。那么，梦游的人叫醒会怎么样呢？接下来为大家解答一下。梦游的人叫醒会怎么样把梦游的人叫醒，

梦游是一种病吗？梦游症俗称“迷糊症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。夜游症不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜，故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期（6～12岁），

梦游是很多人都会有的一种问题，也是在晚上睡觉的时候，不是在清醒的状态中，去做一些简单的活动，可能起床在室内行走或者是到室外行走，是一件非常危险的事情。那么如何预防梦游呢？下面我们一起来看看吧。1.及时释放压力如果压力过大不知道自己用什么样的方法去缓解，就可以

梦游是很多人都会有的一种问题，也是在晚上睡觉的时候，不是在清醒的状态中，去做一些简单的活动，可能起床在室内行走或者是到室外行走，是一件非常危险的事情。那么梦游吃什么食物好？下面我们一起来看看吧。1.可以适当的吃一些糙米糙米里面所含有的营养物质是非常丰富的，像

梦游是很多人都会有的一种问题，也是在晚上睡觉的时候，不是在清醒的状态中，去做一些简单的活动，可能起床在室内行走或者是到室外行走，是一件非常危险的事情。那么压力大会梦游吗？下面我们一起来看看吧。压力大有可能会导致梦游的情况出现，梦游和有没有做梦并没有什么关系