惊蛰是春天的节气，虽然现在已经到了春天，但是有些地区气候还是比较低的，如果没有做好保护措施，会导致很多疾病出现，在惊蛰有很多注意事项大家要了解。惊蛰的时候大家要注意自己的饮食，在饮食中有哪些注意事项呢?惊蛰注意事项保持饮食清淡到了惊蛰前后气温会回暖，饮食上

现在已经是惊蛰了，它是二十四节气中的第三个节气。此时春雷动，大地回春，大家这个时候应该要顺应节气，也要做好饮食的调整，在惊蛰的时候吃什么食物好呢?惊蛰为身体补充营养不是什么都能吃的，惊蛰不能吃什么呢?惊蛰吃什么1、梨子在惊蛰吃梨子一直都是民间的习俗，一些农民