女生来月经可以吃巧克力。巧克力本身含有丰富营养物质，可以在月经期食用。含有的苯酚复合物增加血液中抗氧化物，促进血液循环，可以缓解紧张，减轻痛经不适症状。　　另外，巧克力中还含有咖啡因和儿茶酚氨，过量使用可以引起中枢神经兴奋、乳房胀痛，增加体重等。所以吃

　　女性月经期间不能同房。月经期间同房阴道子宫局部抵抗力下降，阴茎可以将细菌或者支原体带入阴道内，导致细菌繁殖逆行感染到子宫腔。　　同时，同房很容易使血液循环加快，导致月经失血量过多，影响女性的身体健康。月经期子宫内膜脱落，出现创面，宫口处于微张状态，性生

　　女生来月经不能同房，因为在月经期间同房容易导致月经量增多、经期延长，还容易引起细菌逆行感染，导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎，严重的有可能导致输卵管堵塞，造成不孕，还容易产生抗精子抗体，引起不妊娠。　　所以在月经期间一定不能同房，注意保持外阴清洁干燥，

　　女性来月经期间不能同房。女性在月经期本身抵抗力比较低，如果同房容易使阴道内的细菌顺血液逆行感染子宫，导致整个盆腔都发生感染，引起继发性盆腔炎、输卵管炎、不孕不育等。　　此外月经期宫颈口的血管充血，整个盆腔都处于淤血状况，如果发生感染，容易导致感染蔓延扩

　　女生来月经最好不要吃辣，偶尔少量吃微辣食品对月经期影响不大，但是如果食用过量的辛辣食品，有可能会影响女性月经，所以经期要禁止食用过于辛辣食品。　　因为食用过量辛辣食品很容易引起女性胃肠功能不适而导致肠道痉挛，会影响女性子宫收缩，导致女性在经期痛经加重甚

　　女性月经期间不能喝绿茶。绿茶是未经发酵茶叶，主要含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖等，具有清热解暑，清新提神，消食化痰，止咳生津功效。但是绿茶性质偏寒，咖啡因可能会导致月经期间过度兴奋，影响睡眠，也可能导致盆腔血液血流加速，导致痛经或经血量加大。　　可以多喝温

　　女生来月经时可以吃橘子，橘子的营养比较丰富，含有优质的蛋白，在来月经时吃橘子可以加快身体的循，也可改善在来月经之后出现的水肿状态。另外，吃橘子可以改善月经期间出现的便秘的情况。　　月经期间，除了适当的吃新鲜的水果和蔬菜之外，要注意多吃温热、比较好消化、

　　来月经喝红糖水作用是暖宫驱寒，有些女性会出现痛经、月经量少，特别是在月经前受凉受寒，月经期间不舒适症状比较明显，这个时候可以喝红糖姜水进行缓解。月经期间要注意保暖，要注意适量休息，不能够太多运动，会导致月经期间免疫力下降、抵抗力下降，容易出现外感风寒诱

　　女生来月经疼痛多半是原发性痛经，主要因为子宫肌层对前列腺素过于敏感、收缩过强导致，没有器质性病变；建议经期给予前列腺素抑制剂等药物对症，且药物不良反应非常小。　　此外，女性还可局部敷热水袋，具有一定的缓解作用。原发性痛经在女性结婚生子后，子宫变得柔软、

　　女生来月经是不能喝白酒的。白酒是辛辣刺激性的食物，喝白酒容易引起月经量增多，经期延长，而且过量的喝白酒，有可能导致肝功能异常，身体不适。　　所以在来月经期间是不能喝白酒的，月经期间要注意合理的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃容易消化的新鲜蔬菜水果，