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感冒了还可以继续锻炼吗
感冒了还可以继续锻炼吗
感冒期间通常不建议继续锻炼，可以先好好休息，保证睡眠。通常患者在感冒期间，机体的抵抗力比较低下，人体容易疲劳。如果感冒程度比较轻的患者可以做轻微的体力活动，例如慢走、打太极拳、打乒乓球等，但一定要注意防寒保暖。感冒程度比较重的患者不建议进行体育运动，因为体
时间：2024-09-13  |  阅读：15

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