如果是适量的啤酒、红酒一般问题不大。因为啤酒和红酒的酒精度都比较低，少量的喝酒有助于血液循环，有助于身体的健康，尤其是红酒有助于预防心脑血管方面的疾病，所以月经期间适量的饮酒是可以的。　　但是月经期间不能喝白酒，尤其不能大量饮用白酒，或者是醉酒、酗酒，

　　女性在来月经的时候，有很多需要忌口的食物，如果不注意忌口，就很容易出现月经不调，影响到身体健康。藏红花是一种对女性身体健康很好的药材，在来月经的时候，还能用藏红花泡水喝吗?　　月经期能喝藏红花吗?　　月经期不建议使用藏红花泡水喝，藏红花具有活血的效果，能

　　女性在月经期间是可以喝豆浆的，但是不建议多喝，因为过度的食用可能会导致胃胀气以及消化不良等情况。　　豆浆里面含有大量的营养物质，它可以补充女性的身体雌激素，对月经不会造成营养影响；但是一定要将豆浆煮熟，避免去喝生豆浆以及冰镇过的豆浆。女性在月经期间要适

　　月经期可以喝枸杞子水。枸杞子可以药食两用，且功效比较多，可以清肝明目、滋养肝肾、增强免疫力及抗氧化作用。　　女性月经期用来泡水喝或者煲汤喝，都是非常好的饮食，适当喝点枸杞子水，能够缓解疲劳症状。女性月经期应避免吃生冷、辛辣等刺激性食物；经期还应注意适当

　　在月经期，女性是否可以喝红酒需根据平时月经量决定。　　红酒具有活血化瘀作用。如果月经量多，建议不要喝红酒；因为喝红酒后，易导致月经量增多，甚至诱发贫血症状。如果平时月经量少，则可以适当喝红酒，对女性健康有一定好处。　　经期女性应注意个人卫生，还应保证营

　　月经期间最好不要喝酒，酒可以加速血液循环，有时会增加经量。尤其是对本身经量较多的女性，经期最好不要喝酒。　　经期也不能喝凉啤酒，凉的饮料喝多了会诱发宫缩，宫缩会引起痛经，宫缩也会增加宫腔压力，增加经血逆流，甚至增加子宫内膜异位症发生的概率。经期是女性敏

　　月经期间可以适量喝奶茶，建议喝热奶茶，不要喝凉的奶茶，否则容易导致痛经。　　奶茶中并没有特别营养的物质，而且奶茶中有咖啡因成分，如果喝多了可能会导致人体兴奋引起月经期失眠；还有可能会兴奋子宫平滑肌引发痛经症状。所以适量稍微喝点奶茶对身体影响不大，但是如

　　月经期能适量喝黑枸杞。黑枸杞含有丰富的微量元素，比如钙、铁、钾等，还具有补气养血、补肾益精功效，因此月经期饮用可改善因月经失血而导致的缺铁性贫血，还改善月经期腰酸腿软症状。　　但如果女性来月经期间上火，甚至有感冒症状，不建议喝黑枸杞，容易导致经量增多、

　　在月经期间，女性可以适当喝山楂水，根据个人体质决定。　　如果平时来月经时出血时间较长，则建议不要喝山楂水，因为山楂水具有活血化瘀的功效，易加重阴道出血量以及出血时间。　　如果平时月经量较少、经期较短、明显痛经的症状，则可以适量喝山楂水，能够让月经量增加

　　月经期最好不喝绿茶。绿茶是未经发酵的茶含有咖啡碱、茶多酚、维生素及矿物质，绿茶具有提神醒脑、清热利咽功效，可以促进身体新陈代谢补充所需水分，缓解干燥加快胃肠道的蠕动减轻便秘。但是绿茶性质偏寒，女性月经期间不适合喝。女性大量饮用寒性绿茶水后会出现月经血量