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神经根型颈椎病的护理措施有哪些
神经根型颈椎病的护理措施有哪些
神经根型颈椎病的护理措施是需要告知患者注意减少低头伏案工作的时间，注意颈部的保暖，平时需要适当的进行热敷和按摩颈部的肌肉，帮助改善血液循环，放松颈部的肌肉。同时睡觉的枕头不能过高也不能过低，一般建议使用颈椎枕。平时低头时间长了，建议适当的做颈椎操，以增强颈
时间：2024-09-13  |  阅读：9

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