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髌骨软化症要注意什么
髌骨软化症要注意什么
髌骨软化症的注意事项包括：出现症状时要限制膝关节剧烈活动，避免膝关节超负荷运动，合理饮食，遵医嘱治疗等。第一、如果患者出现症状，要限制膝关节剧烈活动1到2周，同时进行股四头肌抗阻力训练，加强肌肉力量，维持膝关节的稳定。第二、日常生活中要避免膝关节超负荷运动，
时间：2024-09-13  |  阅读：6

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