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脖子两侧肌肉疼怎么办
脖子两侧肌肉疼怎么办
如果出现脖子两侧肌肉疼首先要注意休息，及时改掉不良的生活习惯，避免长时间的做曲颈动作，为肌肉修复提供良好的条件。同时可配合口服非甾体消炎止痛药及外用活血止痛药膏对症治疗。还可以采取一些理疗，比如热疗、电疗、微波、中频或者中医的针灸、推拿、按摩等方法来缓解症
时间：2024-09-13  |  阅读：12

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