腰椎间盘突出在急性期不能做俯卧撑，在非急性期可以做俯卧撑。　　腰椎间盘突出患者在非急性期做俯卧撑可以增强腰背部肌肉的力量，在一定程度上可以维持脊柱的稳定性以及协调性。还可以缓解腰背部肌肉的紧张痉挛，改善腰椎间盘突出的症状。　　腰椎间盘突出还可以采取其他

　　腰椎间盘突出可以打封闭针进行治疗。腰椎间盘突出打封闭针治疗，一种是对局部压痛点进行封闭治疗，但是此种治疗效果一般会比较差。　　而另外一种是在透视、精准定位下对神经根进行封闭，可以减轻局部神经根水肿，在一定程度上，能够减轻腰椎间盘突出症状，疗效较好。但是

　　腰椎间盘突出症可以根除，根除方法主要有药物治疗、微创手术治疗、开放性手术治疗。　　腰椎间盘突出后会压迫硬膜囊及神经根导致相应临床症状，根据临床症状及辅助检查进行积极对症治疗。对于腰椎间盘突出较轻的患者，可以通过微创手术治疗使局部压迫切除，改善临床症状；

　　腰椎盘突出引起脚麻一般先保守治疗，给予针灸、烤电、牵引、推拿或者是整复这些物理办法给予治疗。再结合甘露醇、甲钴胺这些营养神经药物，如果疼厉害可以口服止痛药物对症处理。保守治疗一般两个星期会有明显改善，如果保守治疗三个月没有改善或者是持续加重。这个情况需

　　导致腰间盘突出的原因及症状表现有很多，需要与以下几种疾病进行鉴别诊断：　　一、腰肌劳损。　　二、棘上韧带炎。　　三、腰三椎体横突综合征。　　四、梨状肌综合征。　　五、腰椎椎管狭窄。　　六、腰椎滑脱及肿瘤，比如骨结核或者是血管瘤。　　七、一些骨质疏松症引

　　腰椎间盘突出压迫神经能治好，只要患者能够早发现、早治疗，效果是肯定的。腰间盘突出的治疗，一般是先进行保守治疗，比如做牵引、针灸、按摩、推拿等，同时再加上药物治疗，如甲钴胺、甘露醇等。　　第二、如果保守治疗没有效果，则可以采取射频消融或者是椎间孔镜、开窗

　　腰椎间盘突出压迫神经引起腿麻，主要采取下列的治疗办法：　　第一、可进行腰椎牵引增加椎间隙，减少神经的压迫。　　第二、局部进行针灸和理疗，改善局部血液循环，减轻神经水肿。　　第三、药物治疗，可在专业医生指导下口服营养神经和活血化瘀药物。　　第四、手术治疗

　　腰椎间盘突出，是因为髓核压迫到脊髓和神经根，造成的腰疼和下肢放射痛，有时伴随麻木。这种情况可以通过局部应用镇痛、活血化瘀的药物，去正规的医院进行康复训练、理疗，平时避免不良姿势以及进行积极的锻炼，严重时还可以摘除髓核手术，通过综合手段可以改善髓核对神经

　　腰椎间盘突出症状包括有腰部酸胀不适和下肢放射痛，这种情况一般会在劳累、受凉、久坐或者提重物时加重，严重时咳嗽、打喷嚏也会引起加重，引起向下肢放射痛。根据压迫神经情况不同，一般沿着臀部后侧，大腿小腿外侧和后侧向左部放射，同时还会有下肢酸胀不适和麻木情况，

　　腰椎间盘治疗的原则，是解除髓核突出对神经根和脊髓的压迫，解除腰疼和下肢放射痛的症状，恢复肌力功能的治疗。　　一般需要注意几个方面。第一、避免不良姿势的刺激。第二、适当锻炼腰背部的肌肉力量，从而使有力量增强后，对腰椎和椎间盘有一定的保护。第三、对症用缓解