对于腰椎间盘突出治疗，主要包括以下几方面。　　第一、避免不良姿势，避免长期俯身前倾、久坐或者弯腰、提重物。　　第二、适当进行锻炼，腰部不疼痛时候尽量进行五点支撑、小飞燕等腰背肌肉力量锻炼，腰部肌肉力量增强以后，对腰椎和腰椎间盘突出进行一定保护。　　第三

　　腰椎间盘突出症状包括有腰部酸胀不适和下肢放射痛，这种情况一般会在劳累、受凉、久坐或者提重物时加重，严重时咳嗽、打喷嚏也会引起加重，引起向下肢放射痛。根据压迫神经情况不同，一般沿着臀部后侧，大腿小腿外侧和后侧向左部放射，同时还会有下肢酸胀不适和麻木情况，

　　腰椎间盘突出禁忌：　　第一、要避免不良姿势，比如俯身前倾、久坐。　　第二、要避免扭伤或者活动过猛造成局部突然损伤。　　第三、要忌烟忌酒。　　第四、要避免劳累或者俯身提重物。　　第五、要注意避免食用高糖、高脂、高盐食物。　　第六、禁忌锻炼不当，比如跳绳等

　　腰椎间盘突出和坐骨神经痛吃的药有：　　第一，可以吃非甾体类消炎镇痛药，减轻疼痛和炎症物质刺激。　　第二，可以吃舒筋散寒及活血化瘀的中成药。　　第三，针对压迫造成的外周神经麻木，可以吃营养神经的药物。　　第四，针对局部的水肿，可以吃减轻局部水肿及促进血循

　　腰椎间盘突出，一般会造成腰及下肢的放射痛，还会出现麻木的情况，可以吃以下药物来进行治疗：　　第一、非甾体类消炎镇痛药和减轻局部炎症的药物。　　第二、舒筋散寒，活血化瘀的中成药，减轻局部疼痛肿胀，达到舒筋通络，减轻疼痛的作用。　　第三、中草药也有助于缓解

　　腰椎间盘突出症状最常见腰疼伴下肢放射痛，这种情况有时腰疼可以不太明显，但是一般有酸胀、疼痛、咳嗽，可以剧烈疼痛。同时下肢放射痛，根据髓核突出压迫神经根位置不同。一般出现大腿外侧、后侧，小腿外侧线足部放射痛，这种情况在弯腰劳累或者抬腿时加重，同时可以出现

　　腰椎间盘突出保守治疗包括进行卧床休息，卧床时最好卧硬板床，不要睡太软床。太软床被脊柱支撑力度不够。一般卧床之外，还要配合药物治疗，可以用非甾体类消炎镇痛药进行镇痛。局部用减轻水肿药物，可以用舒筋散寒，活血化瘀中成药。理疗、针灸、牵引对改善局部症状都有很

　　腰椎间盘突出是一种很常见疾病，很主要临床表现就是下肢放射性疼痛，称为坐骨神经痛，疼痛来源主要是神经根受到压迫，受到刺激引起，椎间盘突出压到某一个神经根或者是炎性因子刺激到神经根，就可以导致神经根根性疼痛，称为根性症状，这也是导致腿疼主要原因。　　腰椎间

　　腰椎间盘突出是一种很常见疾病，早期临床表现人与人不一样，有些人腿部根性疼痛或者是一直都是腿部疼痛，但大部分病人表现是腰部疼痛，然后才会随着时间延长出现根性症状，出现腿部疼痛。　　腰椎间盘突出大部分病人早期表现是腰痛、腿部疼痛，大部分病人早期表现是这两种

　　腰椎间盘突出和椎间盘膨出是腰椎病变两种病理类型，统称为椎间盘突出，把椎间盘突出这个病理类型分为膨出、突出、脱出和脱出游离、许莫氏结节这五种病理类型，实际上就是一个病理影像学变化。　　椎间盘突出、椎间盘膨出还有一个具体标准，没有突破纤维环外层称为膨出，一