冷冻祛斑后出现反黑，大概需要三到六个月左右的时间才能够消退，但还需看个人的基础代谢速度。手术后要避免紫外线的照射，以免引起色素的沉着或食用含有较多黑色素的食物；还要注意脸部的保湿补水；饮食可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性以及油腻的食物，避免熬夜。