月经期间是不能喝白酒的。因为喝白酒有可能会促进体内血液循环，从而导致月经量过多。　　其次，如果在月经期间喝白酒，还有可能会对胃肠道造成刺激，影响食物消化和吸收，进而导致贫血的情况发生。　　因此，建议女性在来月经期间，一定要注意清淡饮食，少食多餐，不要吃

　　月经期最好不要吃西洋参，西洋参性质偏寒，如果在月经期使用，有可能会导致月经量增多或者是经期延长。　　在月经期也注意不要吃桂圆、红参等活血的食物或者药物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，注意不要抽烟，不要饮酒，而且注意，在整个月经期间都

　　月经期间不建议喝金银花泡水，金银花虽然有清热解毒的作用，但是金银花比较偏寒凉，在月经期间喝太多容易出现痛经，导致月经量比较少。　　在月经期间建议清淡饮食，不吃辛辣刺激食物，多吃温热且好消化的食物。　　如果月经期间有上火症状，可以多喝水或者是多吃蔬菜水果

　　女性月经期间可以适量的吃红豆薏米粥，也可以吃红豆、薏米。红豆中含有丰富铁元素和钙元素，吃红豆可以补血、补钙，可以起到预防缺铁性贫血。　　红豆薏米还有利水消肿的功效，有些女性在月经期间由于激素的作用，会引起钠水潴留，出现下肢水肿，适当的吃薏米红豆，可以预

　　月经时可以喝黑枸杞水，黑枸杞水有明目养肝的作用，随着月经血的排出，体内的营养物质也会随之流出，这时女性的身体比较弱。　　因为黑枸杞中有丰富的营养元素、维生素、微量元素和蛋白质，都可以补充身体所需要的营养，黑枸杞也有补血的功效，特别适合月经量比较少，经血

　　月经期间可以做B超，但不能做子宫和卵巢B超检查，因为有经血影响可能会导致对子宫内膜病变的观察较差，会出现漏诊现象。　　但是如果做肝胆胰脾肾B超以及甲状腺B超都没有影响，所以月经期间不做妇产科B超检查；但是如果出现不规则阴道流血持续时间较长，也可以在月经期间

　　女性在月经期间可以泡脚，泡脚可促进全身的血液循环，改善睡眠质量，改善经期疲劳，有助于缓解因受凉、受寒引起的痛经现象。　　在月经期间泡脚，应注意水温，泡脚时间不宜过长。如果泡脚过程中出汗多，应注意补充水分；如果是月经量多的女性，则不宜泡脚，以免月经量增多

　　月经期间可以做的运动比较多，比如快走、慢跑、打太极拳、做瑜伽以及徒手操、打羽毛球、乒乓球都是可以的。　　月经期间不做过于剧烈的运动，也建议不要做水中运动，比如游泳、潜水等，但是月经期是可以洗澡的，洗淋浴，要用温热的水，不洗盆浴，洗完及时擦干即可。　　

　　月经期间能不能喝红枣桂圆枸杞茶要根据患者的情况具体判断。如果患者本身月经正常或者经量偏多，则不能喝喝红枣桂圆枸杞茶，因为红枣、桂圆和枸杞具有活血补血的功效，可能会导致患者的月经量的增多或月经淋漓不尽，使经期延长，严重的还可能会引起贫血症状。　　但如果患