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肠道通气最好的办法是什么
肠道通气最好的办法是什么
肠道想要通气，通常推荐通过按摩、热敷腹部、适当运动、调整饮食和生活方式等办法来达到效果。1、按摩：可在腹部涂抹一些凡士林或身体乳，顺时针方向缓慢、轻柔地循环按摩腹部，注意刚进食后不要立即按摩。2、热敷腹部：用热水袋热敷于腹部（热水袋下可垫一层毛巾，注意不要烫
时间：2024-09-13  |  阅读：6

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