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香蕉治疗便秘吗
香蕉治疗便秘吗
香蕉是有促进排便的功能。因为香蕉中的富含有比较丰富的水溶性纤维，搭配足够的蔬菜，并保证水分的摄取是可以增加粪便的体积，从而刺激排便，达到一个比较好的润肠通便的效果。此外，香蕉中钾的含量也是比较丰富的，对于一些低钾的患者，在钾低的不是特别严重的情况下，也可以
时间：2024-09-13  |  阅读：4

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